这两天公司团建去香港。
我和助教奔波了一天踩点全新的展示面构图，晚上找了个地方落脚歇会。
香港的炎热天气，啤酒夜宵海鲜小龙虾当然要搞起来啦。
于是我们就去了庙街的海鲜烧烤摊。
我坐着小马扎吃夜宵的时候，这边跟几个导师吹牛B吹得正热闹呢。
我听旁边一桌一个兄弟咔的一下，一瓶酒直接对瓶吹。
吹完哐一声放在了桌子上。
我一听这给我吓一跳的。
咋了，听我吹牛逼给听急眼了啊？
这是怎么回事啊，还是说现在谈恋爱都得考酒量了？
这给人兄弟喝的那脸红脖子粗的。
然后我就听旁边那个女生开始说话了。
这个时候我们这一桌就非常默契地闭嘴，然后偷听。
我就听到了如下对话：
女生：你这样让我很有压力你知道吗？
兄弟：啊？都这么久了，你还是不相信我，你还是没有安全感，你就说吧你到底让我做到什么程度吧。
女生：我也没有强求你啊。
兄弟：哦呵，那就是我贱呗，我舔呗。
女生：你不要这么说，这两年我真的能看到你对我的真心，但是...你也知道我是个没有安全感的人，我真的没有办法。
兄弟：你总是有理由。
然后呢，又开始一系列翻旧账啊。
我给你们总结一下。
大概就是这两个人认识两年了，一直暧暧昧昧的。
可是这个女生她就非常没有安全感，不敢轻易相信任何人。
两个人就一直没有确定关系。
但是这个男生他非常喜欢这个女生，就觉得肯定是自己哪里做的不够。
想着有一天自己的一腔真心啊，早晚能感动这个女生。
但是慢慢的到现在两个人就闹得越来越不愉快。
哎年轻人啊。
其实导师我总听到一些私教兄弟跟我说啊。
导师，我那个女朋友很没有安全感，我该怎么办啊？
关于没有安全感这个事情。
我想说，如果她只是有一些敏感，想让你多关心她。
或者说比较依赖你。
那我觉得没有什么问题。
但如果她总是反复无常，总是在试探你和怀疑你。
那真的是极度缺乏安全感了。
那真的是一件非常令人头大的事啊。
当然了，有些女生也会拿这一点当做借口去拒绝别人。
这个时候你就要好好观察一下了。
如果她对别人都很友好，而且很信任别人。
就对你缺乏安全感。
那你很等啥呢？
你赶紧见好就收吧。
那如果极度缺乏安全感，不是这个女生拒绝这个兄弟的借口的话。
那我们先来分析一下究竟是什么原因造成的。
大多呢就是两个原因。
原生家庭，感情经历。
我们先说一说原生家庭。
英国心理学家约翰·鲍尔比认为，六个月到两岁的婴幼儿与父母的关系决定了这个孩子成年之后的安全感。
如果每天父母给你的都是一种动荡不安的环境。
你活在一种惶恐和害怕里。
那它就会变成你内心的一种创伤。
变成你潜意识里的一部分，你就会觉得整个世界都是不安全的。
而说到感情经历，心理学上认为安全感是由两个东西构成的。
确定感和掌控感。
极度缺乏安全感的女生，总是需要反复地向你确定你对她的感情。
并且需要牢牢地掌控你，才能得到所谓的安全感。
而她们之所以会这样，很可能就是在之前的感情当中受到过伤害。
当然，她不一定是在爱情当中受到了伤害。
像在友情当中啊，亲情当中受到过伤害。
都有可能造成这样的心理。
这样的人可能会有两种非常令人抓狂的人格特质。
就是焦虑型人格和索取型人格。
焦虑型人格是什么样的呢？
这样的人内心有一个非常敏感的预警系统。
她们总是觉得自己的身边有一些非常潜在的威胁。
可能明明就没有什么事。
但是她觉得这个危险就是真实存在的。
就像我之前有一个朋友就跟我说，他的女朋友总是疑神疑鬼的。
自己也没干啥，但是这个女生就对他极度的不信任。
就总是要查他的手机。
怀疑他和哪个女生有暧昧。
因为焦虑型的人格的人，她们就会自动去寻找每一个他们认为潜在的问题。
而且有的时候过分的小心谨慎，然后还会有一些不切实际的标准和要求去控制别人。
严重的话可能还会限制自己和他人的行动来让自己对这份感情更有掌控感。
或者就是过于依赖他人。
永远都要和对方黏在一起。
因为这样才能让她们有安全感。
而索取型人格的人呢。
就是在感情中需要不断的索取才能填补自己的空虚感和不安全感。
这类型的人，总会臆想她们会被抛弃。
可能你微信回她慢了，或者某一件事情没有达到她的要求。
她就会觉得你不爱她了，你要抛弃她了。
所以有的时候你就会觉得她总是冲动又毫无理由的对你发脾气。
因为她们就是会习惯性地感到空虚和寂寞。
她们需要不断的索取，来确保自己的爱情是稳定的，是有安全感的。
怎么说呢，就像一个填不满的黑洞。
是不是越听心越凉。
哎哟，其实没有那么可怕。
非常严重得安全感缺失其实是一种心理疾病，是需要专业的治疗的。
但是其实大部分人都还好，没有需要到治疗的那种程度。
如果你真爱她。
我们能做的就是去理解她。
用你的内心去丰富她。
你要提醒自己，这只是她的一方面。
可能她是很没有安全感。
但是，她可能很贴心，很细心。
也会尽自己所能的对你好。
你如果爱她，你就要让她看到你对她的同理心。
你要向她表达你的明白她的感受。
比如说：
我懂你，我明白你的感受，我知道你怎么想的，我知道你很没有安全感，但是我会陪着你等等...
类似于这样的话。
你要告诉她，谁都不完美。
只是和你不同而已。
我们要尽可能给身边的她更多的陪伴安慰和赞扬。
因为对她来说，你是特殊的存在。
看到这你肯定要说：
哎，导师我真的分不清她是真的缺乏安全感还是她拿这个来当做拒绝我的借口。
别着急，我给你找了几道题。
你们来判断一下，你喜欢的那个她有没有这些现象。
一、她是否经常对世事感到不满？
×√
二、她是否感到生活对自己不公平？
×√
三、她是否很容易受到伤害？
×√
四、她是否缺乏自信对自己不满意？
×√
五、她是否感到别人不尊重或者说不喜欢自己？
×√
六、她是否对未来心怀恐惧？
×√
七、她是否感到别人不可信任？
×√
八、她是否非常容易感到不安？
×√
九、她是否经常怀疑别人议论自己，而且对他人的评价很敏感？
×√
如果答案半数以上都是“否”。
那么恭喜你，她是一个安全感还比较强的人。
如果半数以上是“是”的话。
那么她很可能是一个非常缺乏安全感的人。
我知道很多兄弟有的时候不知道该怎么处理和女生之间的关系。
就想当然的觉得自己做的就是对的。
但你真的知道，她需要的是什么吗？
我们总说爱她就要学会懂她。
有的时候是要用心。
但是动动脑一定会让你的爱情更加的美好。
我希望有一天，兄弟们都不用我再帮忙。
你们每个人都拥有一段美好的爱情。
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